close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

INTELEKTUÁLNÍ PANNY 24.8-23.9

30. ledna 2008 v 17:38 |  RELAXACE PODLE ZVĚROKRUHU
Zemní znamení Pany má problýmy s trávením a zažíváním snad snad nejvíc z celého zvěrokruhu.Proto musí pečlivě dbát na skladbu svého jídelníčku.
Vhodbá je celá škála celozrnných výrobků a co nejvíce s vlákniny,k tomu různé bio a acidofilní mléčné výrobky.důležitá jsou jablka,jež mají vysoký obsah pektinu,který působí pozitivně na zažívací trakt,dále fíky nebo švestky.Maso je lepší spíš drůbeží,vhodná je libové hovězí.Skvěle pomáhá salát z čekanky,při vleklejších zácpách se zase doporučuje odvar ze lněného semínka či šťáva z červené řepy a mrkve.
Skladbu jídelníčku musí volit uvážlivě a určitě se vyhýbat těžkým jídlům s knedlíky a hutnými omáčkami.Z bylinek jsou nejvhodnější meduňka lékařská,řepík obecný,třezalka a heřmánek.
CO VÁS POVZBUDÍ
Panny by se měli přinutit k pohybu,protože toto znamení je orientováno spíše intelektuálně a sedavě.Což se někdy neblaze projevuje na postavě,ale i na celkovém stavu organismu.Vhodné jsou ranní rozcvičky a rychlejší chůze.Za úvahu stojí cvičení,aerobik,strečink,mít doma na očích různé'mučící pomůcky'.Pro zklidnění nervů je dobré naučit se několik cviků z jogy.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama